Começamos a semana com força total!
Vejam isso, turma lotada na aula de Judô para Melhor Idade. Nossa inspiração está na força de vontade e dedicação deste grupo!
Hoje, dia 11, tivemos aquela super aula de Judô para o nosso grupo da melhor idade. Esses bravos guerreiros estão aprendendo Judô com o sensei Gilson Jardel Nogueira. A escolha da prática do Judô deu-se porque nas aulas, a pessoa da melhor idade é tratada como uma fonte de sabedoria e conhecimento, o que garante um bem-estar ainda maior aos idosos.
Outro diferencial está no fato de não haver golpes traumáticos, diminuindo o risco de lesões. Além disso, com a prática desses esportes, a pessoa aprende a cair corretamente, de maneira defensiva, de modo que o praticante não se machuque em uma queda.
O projeto oferece artes marciais e práticas esportivas para grupos da Melhor Idade através do Programa Vida Longa, criado pela Secretaria de Ação Social.
Assessoria
12/09/2023
